変化は緩やかではあるが

1年発症したのが2021年10月6日なので、14ヶ月経った。ここまでくると目に見えるほどの変化はないが1ヶ月前とは違うし、1週間前とも違っている気がする。病院での週に1回のリハビリに毎日の18,000歩の歩行に加えて、トレッドミルが中心だがトレーニングを週に4~5回しているのが大きいと思う。
今週は火曜日から土曜日まで5日連続でトレーニングに行くことができた。やればうらぎらない。たまたまかも知れないがそう感じ変化があった。

2022年12月22日
体育館にトレーニングに行く道中、あれっ？急な長い階段を手摺りなして降りられるではないか。ここで踏み外したら大怪我を負うことは間違いないので、やってこなかったのだが．．．．。この後、階段の上りでも持たなくてできたのは安定しだした証だろう。
2022年12月24日
自宅の５階の階段も手摺なしで。心構えと同時に行う次の一歩のための足の置きかえもいらず上れた。痺れがなくなったのでなく、この時は軽く感じた。スムーズに脚が出ている訳ではないが軽い。